テニス肘

こんな痛みに悩まされてませんか?

日常生活のお悩みでもテニス肘はよく見かけますね。しっかり対処すれば改善はされます。
しかし、対処できていない方が多いせいか厄介なお悩みとして有名だったりします。
所沢市寿町にある しみず鍼灸整骨院 所沢院では皆様がテニス肘に悩まされないよう的確なアドバイスや指導を行っております。

テニス肘の原因

テニス肘は名前にテニスと入っていますが、実際テニスをして痛めている方は少ないです。
パソコン作業している人、包丁を使いたくさん野菜を切るなど、日常生活の動作でも痛めてしまう方が多いです。
さらに日常生活で痛めてしまうのでストレッチ等のケアをしないのも悪くなる原因になります。

テニス肘の対策

テニス肘対策にはとにかく使った後にストレッチをすることです！！テニス肘の方は使う量が多いので使った後にストレッチをすることはとても大事になります。ストレッチのやり方は簡単なので誰でも楽にできます！

その他にも使い続けないで合間に休憩をはさむ、できるなら一つのやり方ではなく複数のやり方で作業する方法を考えることも大事です。しみず鍼灸整骨院 所沢院ではこのようなことに対してアドバイスや指導を行います。

所沢市寿町にある しみず鍼灸整骨院 所沢院の施術法

• テニス肘の原因を探します！

  

  施術をする前に、原因をはっきりさせるためにカウンセリングをしっかり行います。
  原因を把握することは施術をする上でとても大事なことです。

• エコー検査をしてテニス肘の状態をチェックしましょう！

  

  しみず鍼灸整骨院 所沢院ではエコー検査や徒手検査を行い、テニス肘の状態を細かくチェックします。
  チェックした内容を皆様にお話しした後、今後の施術方針を決めていきます。

• 皆様の状態に合わせた施術を行います！

  

  テニス肘も状態によってその時に行う施術が変わります。
  しみず鍼灸整骨院 所沢院では皆様の各状態に合わせた施術を行い、お悩みの改善を目指していきます！
  また皆様の要望も可能な限り取り入れていきます。

より詳しくテニス肘を知ろう！

しみず鍼灸整骨院 所沢院にはテニス肘でお困りの方が多く来られます。

お悩みを改善するのにテニス肘を理解することも大事です。
実際、しみず鍼灸整骨院 所沢院に来られた方のカウンセリングを掲載したページを紹介しますので興味のある方はのぞいてみてください。