野球肘

野球肘とは?

野球をしている人なら一度は聞いたことがあると思います。野球肘といっても軽いものから悪いものまで幅広いです。所沢市寿町にある しみず鍼灸整骨院 所沢院では野球肘で悩んでいる方が気にせず野球をできるようサポートしています。

こんな痛みには注意です!

野球肘 その1
  1. 投げるとき、肘に違和感や痛みが出る
  2. 安静にしてると落ち着くが投げると再び出てくる
  3. ひどくなると少ない投球数で痛くなる
  4. 投げる以外の動きでは痛みが出ない

とにかく投げるときに痛い人は要注意です!!数日経っても痛みが引かない方は所沢市寿町にある しみず鍼灸整骨院 所沢院にお越しください!しみず鍼灸整骨院 所沢院ではエコー検査やカウンセリングをしっかり行い痛みの原因を見つけだします。

野球肘になりやすい人の特徴

野球肘 その2
  1. 一日に投げる回数が多い
  2. 投げ方が悪い
  3. ストレッチをしていない
  4. 筋力不足

野球肘になりやすい人は無理な練習、休まない、投げ方が悪いなど何かしら原因を持っています。
練習は大事ですが闇雲にやっても意味ありません!所沢市寿町にある しみず鍼灸整骨院 所沢院では原因を発見してそれに対してのアドバイスやサポートを行っております!

所沢市寿町にある しみず鍼灸整骨院 所沢院の施術法

  • まずはしっかりお話を聞きます!

    カウンセリング

    しみず鍼灸整骨院 所沢院では皆様のお悩みを解決するために、痛みの状態を詳しく聞いていきます。些細なことでも構いません!色々教えていただけると助かります。
    こちらもいろいろお伺いすると思いますので気軽にお答えください。

  • 姿勢やフォームのチェックも行います!

    姿勢チェック

    投球フォームや姿勢に問題がある場合があります。
    その為、しみず鍼灸整骨院 所沢院では姿勢や投球フォームをチェックしていきます。
    当日は来られる際は動きやすい服装で来られると助かります。

  • エコーで肘の中を詳しく見ていきます!

    分析

    エコーで肘を見て野球肘の有無、野球肘だった場合の状態をチェックします。
    本人が訴える痛みとエコーで見た中の状態が違うケースもあります。

  • 皆様の状態に合わせた施術を行います!

    手の施術

    様々な視点から見た結果をもとにそれぞれに合わせた施術、リハビリメニューを組んでいきます。
    状態によっては早く解決するためにしばらくの間、投げることを禁止する場合があります。

野球肘は種類が色々あります

野球肘は色々な型があります。型によっては重症化して改善までに長期的に野球から離れなくてはいけないものもあります。もちろんそれらも早く見つけて対処することができます!
野球肘は奥が深いお悩みです。悪化させると大事な学生時代の野球生活を棒に振ってしまう恐れがあります!所沢市寿町にある しみず鍼灸整骨院 所沢院ではそういった子たちをなくすために日々努力しています。

より細かい内容はこちらに書いてありますので興味のある方はぜひのぞいてみてください!