インソール療法

目 次
こんな痛みに悩まされてはいませんか?

- 歩き始めると膝、ふくらはぎや足裏が痛くなる
- 立ちっぱなしでも膝、ふくらはぎ、足裏が痛くなる
- 少し歩いた、立っていただけで足に疲れが出てくる
- シンスプリントや疲労骨折に何度かなってしまった
このような痛みに悩まされている人はインソールを使ってみる価値があります!
その際はぜひ一度、所沢市寿町にある しみず鍼灸整骨院 所沢院にお越しください!
しっかり分析をして皆様の痛みの原因を探して、早く解決するのをお手伝いします。
痛みが出やすい足の形

- 外反母趾の方
- 変形性膝関節症の方
- 偏平足の方
- いつも同じ場所にタコができる方
- O脚やX脚の方
今までに何人もの方を治療してきましたが足の構造に問題がある人は結構多かったです。
【問題がある=痛みが出る】わけではないですが、持っている人は要注意ですね。
このようなお悩みにも所沢市寿町にある しみず鍼灸整骨院 所沢院ではインソールにて対処していきます。
悪い形になる主な原因とは?
左から正常、回内足、回外足となっています。
正常な場合(左)はアキレス腱から踵(かかと)までがまっすぐもしくは踵が外側になります。
回内足(真ん中)は通常より踵が外側に傾いており内側に負担がかかりやすくなってしまう
回外足(右)は踵が内側に入ってしまい外側に負担がかかりやすくなってしまう
この状態で使っていると段々悪くなっていき、いつの間にか痛みに悩まされてしまうなんてことがあります。
まさか自分の足がこうなっているなんて想像もしませんからね。
インソールとは?

インソールは中敷きにパットをつけて外反母趾や偏平足など、お悩み別に調整して作成します。所沢市寿町にある しみず鍼灸整骨院 所沢院では中敷きとパットを用意しているので患者様は特に何も用意しなくても大丈夫です。
使用方法も靴に入れるだけと簡単です!

所沢市寿町にある しみず鍼灸整骨院 所沢院での施術法
-
まずは状態を確認します!!
まずはカウンセリングを行い、原因を探していきます。そして患者様に合った施術を提案します。
インソールは闇雲に入れても効果が出ない所か痛くなってしまう事もあります。
普段感じている痛み、悩みを教えてください。その中に痛みのヒントが隠されています。 -
立ち方や歩き方のチェック
普段自分の立ち方や歩き方を客観的にみることはないと思います。所沢市寿町にある しみず鍼灸整骨院 所沢院ではこれらをチェックすることで痛みの原因となる部分を探していきます。
-
インソールを作成!
所沢市寿町にある しみず鍼灸整骨院 所沢院のインソールは中敷きに専用のパットをつけるだけと至ってシンプルなものになります。
作成したら、あとは靴に入れてもらいいつも通り生活をしてもらい痛みの変化を見ていきます。
最初は違和感が出てしまいますが数日でなくなります。
変化として10あった痛みが5以下になっていればインソールの効果として合格となります。 -
アフターケアもしっかり!
インソールに効果があった=すでに変な負担が体にかかっているということになります。
インソールだけでもそれらは徐々に解消されていきますが同時にアプローチを加えていく方がより早く解消されます。
所沢市寿町にある しみず鍼灸整骨院 所沢院では色々な角度からお悩みの解決を目指しています。
料金表
パットを1つ使う | ¥3,000 |
---|---|
パットを2つ使う | ¥4,500 |
パットを3つ使う | ¥6,000 |
- ヒールが高い靴、サンダルや裸足の人も大丈夫ですか?
- 状況によってはインソール効果が得られないパターンもあります。ただ、必ずしも効果がないわけではありませんので、ぜひ一度ご相談ください。
- 靴に入れるだけで効果が出るの?
- はい。普段履く靴にインソールを入れてもらうだけで効果が表れます。元々あった痛みが半減以下になっていれば問題ありません。使っていくうちに足の着き方が補正されていきます。
- いつまで使う必要があるの?
- 使ってて痛みが全く出なくなったら、試しにインソールを外して使ってもらいます。外してても問題なかったら補正されたことになりますので、そうなれば使わなくても大丈夫です。しかし、状態によっては長期で使っていく必要がある場合もあります。
- パットの数はどう決まるの?
- お悩みの種類によって使うパットの数が違います。事前に痛みの内容を伝えてもらえればある程度は予想してパットの数もお伝え出来ます。しかし実際カウンセリングをしないと正確にはわかりませんのでご了承ください。
- 中敷きの用意は必要ですか?
- 所沢市寿町にある しみず鍼灸整骨院 所沢院では中敷きも用意してありますので特に準備するものはありません。 ※靴に元々入っている中敷きを使うこともあります。