骨盤矯正
- 頑固な肩こりや腰痛を解消したい
- 姿勢が悪く、見た目が気になる
- 疲れやすく、いつも身体がだるい
- 身体を整えて健康的な生活を送りたい
- むくみや冷え、便秘で悩んでいる
肩こりや腰痛、身体に感じる疲労感や重だるさなど、病院へ行くほどでもないけれど、日常的に感じている身体の痛みや不調は、身体の歪み、すなわち、あなたの姿勢が大きく関わっています。
何となくしんどい、慢性的な不調がある、という方は、所沢市寿町にある、しみず鍼灸整骨院 所沢院にお越しください!
目 次
骨盤矯正の必要性
骨盤矯正は身体の土台を整える事
上半身と下半身の真ん中に位置している骨盤は、家に例えると基礎部分(土台)になります。
骨盤はとても重要な役割を持ち、しっかりと背骨(大黒柱)を支えています。
しかし、生活習慣や動作の積み重ねで土台の骨盤が歪むと、大黒柱の存在である背骨にも影響を与えます。
肩こりや腰痛、しびれ、疲労感や倦怠感など、身体のあらゆる場所へ不調が溜まります。
骨盤を正しい位置に整える事は、全身を整えることに通じます。
身体の土台から見直すと、痛みや不調が軽くなり、消えてしまう、あるいは自分でも気が付かなかった問題にも気づかせてくれるのが、骨盤矯正です。
たくさんのメリットが感じられます
骨盤内には大切な内臓が納められ、周辺にはたくさんの筋肉が存在します。
骨盤を正しい位置に整え、筋肉や内臓が本来の働きを取り戻すと、循環、代謝などの機能も良くなります。
風邪を引きにくい、疲れにくい、脂肪が燃焼されやすいといったメリットがあります。
こんな生活習慣や癖はありませんか?
- 椅子と座ると、つい足を組む
- 床の上では、あぐらや横座りする
- カバンを持つ時はいつも同じ肩
- 信号待ちなど立っている時は片足重心
- 同じ姿勢が長時間続く
この様な習慣や動作をしている方は多いのではありませんか?
この無意識で行われる行動は、身体の歪みを助長させ、肩こりや腰痛など慢性的な痛みや不調を招き、そうだと知らないまま毎日を過ごしています
所沢市寿町 しみず鍼灸整骨院 所沢院の骨盤矯正
お1人ずつに合わせた丁寧な矯正
所沢市寿町にある、しみず鍼灸整骨院 所沢院では、つらいお悩みや不調など、じっくりとお話に耳を傾け、目の前にいる方、お1人おひとりに合わせたメニューを決めます。
こちらが一方的に決めつけ、施術を進める事は致しません。
一緒にご希望や理想、ゴールなどを話し合い、最も適した形で骨盤矯正を行います。
もちろん、おおよその掛かる費用や期間、通って頂くペースなどもきちんと分かりやすく説明致します。
お身体を任せて頂く以上、疑問点や不安なお気持ちを持たれたままでは、あやふやな施術となってしまいます。
そうならない為にも、お互い情報を共有しながら、本気で身体と向き合います。
幅広い世代が受けられるソフトな手技
所沢市寿町にある、しみず鍼灸整骨院 所沢院の骨盤矯正は、身体に強い刺激を加える手技ではありません。
ソフトな手技なので、成長期のお子様から、ご高齢の方、産後の方やデリケートな体質の方まで、安心して受けていただける骨盤矯正です。
その時々で、お身体の状態に配慮しながら、力加減なども微調整します。
骨盤矯正の後、疲れやだるさなどが身体に残っていないか、確認することもございます。率直にお申し付け下さい。
「EMS」で寝たまま、筋トレ
EMSは寝たまま、インナーマッスルを鍛えられる電気機器です。
手技による骨盤矯正と組み合わせ、骨盤を整えながら、同時に筋肉を鍛えていきます。
筋肉と骨格、両方からアプローチし、健康な身体へと導きます。
骨盤矯正で整った身体は、身体機能もアップ。
慢性的な痛みや不調、冷えやむくみなどの緩和・解消、また、お腹やお尻の引き締めなど、健康だけではない、美容面でも嬉しい作用があります。
お子様から大人まで姿勢に特化したプログラムもご提案
勉強中や食事中の姿勢が気になる、お子様をお持ちの親御さん。
就職活動や営業など、仕事面でご自身の姿勢が気になる方。
姿勢に特化した、姿勢・猫背矯正もご提案します。
院長が担当しております。所沢市寿町にある、しみず鍼灸整骨院 所沢院にお気軽にお問い合わせ下さい。