オスグット

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このような痛みがありませんか？

屈伸すると膝が痛い
膝の下辺りが出っ張ってきた
走ると痛い
出っ張った部分を押すと痛い

これらに該当する場合はオスグットの可能性があります。
オスグットはスポーツをやっている小学高学年～中学生に多く見られます。
しっかりした対処をしないと繰り返し痛みに悩まされてしまうので注意しましょう。所沢市寿町にあるしみず鍼灸整骨院所沢院ではオスグットの治療も行っておりますので気になる方は一度しみず鍼灸整骨院所沢院にお越しください。

オスグットと成長痛

オスグットは膝関節の少し下辺りに痛みが出てきます。
ちょうどここには大腿四頭筋という太ももの筋肉が付着しています。
筋肉によってここが引っ張られるので痛みが出ます。
成長痛も骨が筋肉の成長より早く筋肉の付着部を引っ張るので痛みが出てきます。
どちらも同じ原理で起こっている痛みと言えますね！

オスグットの対処法！！

膝下をアイシングしよう！
太腿のストレッチをしっかりやろう！
痛みによっては練習量を控えよう！
時には練習を休むことも大事です！

これらは一般的に行う対処法ですがとても大事です。
練習前と練習後にはしっかりストレッチ。その時にアイシングもしっかり行いましょう。
痛い状態で練習をしても上達しにくいので練習量を減らしたり、休むことをして早く回復させるようにしましょう！

しみず鍼灸整骨院所沢院は皆様の状態を見てお悩み解決できるようサポート、アドバイスをしています！

オスグットをより詳しく！

オスグットをより詳しく知りたい方はこちらを参照してみてください！

詳しくはこちら!

所沢市寿町にあるしみず鍼灸整骨院所沢院の施術法

痛みの原因を探すため、しっかりカウンセリングを！

スポーツ障害はしっかり原因を探して対処していかないとなかなか改善せず、繰り返し痛めてしまう事があります。
しみず鍼灸整骨院所沢院ではそういったことがないようにカウンセリングを行います。
エコー検査をしてオスグットの状態を細かくチェック！

エコー検査をすることでオスグットの状態をより細かくチェックしていきます。
エコー検査は気軽に行える検査なのでお子さんでも問題なく心配ありません。
皆様が納得のいく施術を!

施術法は色々あり休んで回復に専念する、練習しながら施術をするでも方法が全然変わります。
しみず鍼灸整骨院所沢院は皆様とお話をしても納得していただける方法で施術を選んでいきます。

しかし、状態によっては練習を控え、回復に専念してもらう事もありますのでご了承ください。

よくある質問

治療間隔はどのくらい通えばいいでしょうか?: 状態にもよりますが早く改善を希望される場合は週3以上の間隔を狭めて通われるのがいいと思います。

オスグット用のサポーターとかはありますか？: オスグット対策のサポーターもあります。状態によって必要な場合は細かいお話をします。

痛いのはつらいですが練習を休みたくないのですが。: あまり痛みが強いならできれば練習量を減らすなど対策をしないと悪化する恐れがあります。そこは状態をしっかり把握して気をつけて練習しましょう。